Восстановление упругости кожи: эффективные способы

Восстановление упругости кожи: эффективные способы Молодость не вечна: со временем приходится думать о ее продлении, и восстановление упругости кожи играет в этом ключевую роль. Панацеи от старения, к сожалению, не существует, но имеется немало способов оттянуть период увядания.

Упругость кожи надо восстанавливать комплексно

Упругость кожи обеспечивают коллагеновые волокна. С возрастом обменные процессы замедляются, коллагена в клетках становится меньше, поэтому эпидермис приобретает дряблость. Спортивные люди выглядят моложе сверстников, поскольку ведут активный образ жизни. Приобщайтесь к физкультуре, чаще ходите пешком, сбалансируйте рацион, употребляйте больше воды (до 2 л в день), витаминов и минералов. Ведь недостаток полезных веществ оборачивается сухостью кожи и потерей эластичности.

Замедлить процессы старения вполне реально в домашних условиях, надо лишь организовать комплексный уход за кожей. При выборе антивозрастных косметических средств обращайте внимание на состав. Действенные препараты содержат натуральные масла, коллаген, минералы, антиоксиданты, молочные протеины, гиалуроновую кислоту, витамины.

Массаж для восстановления упругости

Хорошее восстановление упругости кожи дает самомассаж и специальные упражнения. Для области лица можно выбрать классический массаж, ложечный, щипковый, массаж Асахи и т.п. Любой из них способствует насыщению эпидермиса кислородом, улучшает кровообращение, обмен веществ и регенеративные процессы. Благодаря массажу кожа вновь приобретет утраченную упругость. Важно владеть техникой выполнения массажа и проводить процедуры регулярно.

Масло для эластичности кожи

Натуральные косметические масла для придания кожи тонуса можно применять в чистом виде, добавлять в крема и в состав масок. Перед применением чистого масла следует обязательно провести аллерготест. Лидирующие позиции в восстановлении упругости кожи занимают масла:

  • виноградных косточек;

  • жожоба;

  • зародышей пшеницы;

  • шиповника;

  • авокадо;

  • оливковое.
Любое из этих масел не только подтянет кожу, сделает ее эластичной, но и избавит от сеточки морщин.

Восстановление упругости кожи с помощью масок

Маски с натуральными компонентами: медом, яйцом, геркулесом, дрожжами, желатином, кисломолочными продуктами обладают мгновенным подтягивающим эффектом. Их регулярное применением позволяет пролонгировать омолаживающий результат на длительный период.

В короткий срок вернет коже упругость маска с желатином: ложку желатина залить 125 мл сливок. После набухания массы растопить ее на водяной базе, добавить по 1 ч. л меда и глицерина. Нанести на 20 мин., затем смыть. Такую маску можно неделю хранить в холоде.

Отлично моделирует овал лица и придает коже эластичность маска из фасоли: 1 стакан фасоли сварить и перетереть в пюре. В теплую массу влить рюмку сока лимона (30 мл) и ложку масла оливок. Остывшую маску нанести на 15-20 мин.

Хорошо подтягивает кожу маска с взбитым белком. К нему добавляют такое же количество молотой овсянки (или пшеничной муки) и ложку крахмала, слегка разведенного водой.

Легче, конечно, предотвратить потерю упругости кожи, чем восстановить ее. Но при твердом желании и упорной работе реально вернуть себе привлекательность и хотя бы визуально скинуть несколько лишних лет.

Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

Добавить комментарий

  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера