Массаж лица от морщин: эффективность и как правильно делать

Это важно!
Массаж лица от морщин: эффективность и как правильно делатьС возрастом кожа лица теряет свою упругость, контуры становятся уже не такими четкими, а в области глаз, лба и носогубных складок появляются первые морщины. И тогда некоторые женщины бегут в магазин за омолаживающими средствами, а остальные обращаются к косметологам. Но есть еще один эффективный способ вернуть коже молодость – это массаж лица от морщин, который можно делать самостоятельно и в домашних условиях.

Эффективность такого массажа заключается в следующем:

  1. Кровь начнет передвигаться по сосудам быстрее, вследствие чего обменные процессы станут протекать интенсивнее. Из-за этого эластин и коллаген – питательные вещества, в которых нуждается кожа, будут вырабатываться вдвое быстрее, чем обычно. В результате кожа приобретает упругость, и морщины на лице разглаживаются.

  2. Под воздействием массажных движений мышечная ткань будет укрепляться, поэтому обвисшая кожа станет более подтянутой.

  3. Кожа будет находиться в тонусе, и исчезнет отечность лица.

  4. Работа подкожных сосудов придет в норму, кровоснабжение значительно улучшится, а значит, что с лица, кроме морщин, исчезнут угревые высыпания и покраснения.

  5. Массаж не только прекрасно справляется с уже появившимися морщинами, но и предупреждает появление новых, благодаря чему кожа лица будет выглядеть моложе намного дольше.
Массаж лица – это процедура, у которой, кроме положительных моментов, имеются еще и противопоказания. И если их игнорировать, то это может привести к серьезным осложнениям. Категорически запрещен массаж лицевой области тем людям, у которых имеются:

  1. Бородавки;
  2. Герпес;
  3. Открытые раны и царапины;
  4. Большие родинки.
Если ничего подобного на вашем лице нет, то вы можете спокойно приступать к массажу.

Как правильно делать лицевой массаж

Прежде, чем начинать массажировать лицо, нужно тщательно помыть руки с мылом и вычистить всю грязь из-под ногтей. Затем можно распарить лицо над травяным отваром, это сделает массаж еще более эффективным. И не забудьте надеть на голову полиэтиленовую шапочку, чтобы волосы не мешали вам в процессе.

Перед началом нанесите на подготовленное лицо небольшое количество масла или крема. Лучше взять обыкновенное массажное масло или увлажняющий крем, не стоит выбирать какие-то супердорогие средства. Нельзя делать массаж лица от морщин хаотичными движениями. Есть несколько специальных линий, которые необходимо соблюдать, иначе вы рискуете получить обратный эффект, когда кожа еще больше растянется, а морщины станут более заметными. Итак, массажные линии проходят в следующих направлениях:

  1. От центральной точки подбородка до самых мочек ушей;

  2. От точки, находящейся над серединой верхней губы, до висков;

  3. От точки, находящей ровно под серединой нижней губы, до мочек ушей;

  4. От самых уголков губ до висков;

  5. От точки, находящейся прямо над переносицей, до висков;

  6. От внешних уголков глаз по нижнему веку до внутренних уголков;

  7. От внешних уголков глаз по верхнему веку до внутренних уголков.
При переходе от одной массажной линии к другой слегка надавливайте подушечкой пальца на височную область, которая отвечает за обменные процессы в кожных клетках. Область глаз необходимо массажировать аккуратными мягкими движениями без резких переходов на другую линию.

Чтобы увидеть первые результаты, нужно повторять домашний лицевой массаж на протяжении десяти дней, желательно в одно и то же время. Затем дать лицу небольшой отдых на неделю, а потом снова возобновить процедуры.

Если у вас ярко выраженные морщины на лице, то массаж нужно делать не менее 40 минут каждый день. Если морщин пока не так много, то длительность одной процедуры может быть 20-25 минут.

Самые эффективные варианты массажа лица

  • Можно выбирать несколько методик проведения лицевого массажа от морщин, все зависит от того, какие проблемы вы хотите устранить.Если вас беспокоят вертикальные морщины в области лба, то тогда поставьте пальцы в точку, расположенную над переносицей. Затем ведите их, чуть надавливая, к вискам. От висков эти же движения повторите обратно к точке над переносицей. Таким образом вы должны провести не менее десяти массажных линий в одну сторону.

  • При выраженных носогубных складках надавите указательными пальцами в углубления, находящиеся возле ноздрей. Подержите пальцы в таком состоянии в течение 10 секунд, а затем расслабьте. Повторяйте эти действия по 15-20 раз.

  • Чтобы избавиться от морщинок в области глаз, вам необходимо сначала помассажировать верхнее веко, а затем нижнее, соблюдая точные линии. После чего положите запястья на глазницы и слегка надавите.

  • Очень эффективен против морщин, так называемый, щипковый массаж. Смысл его заключается в легких пощипываниях всей области лица. Благодаря этому, улучшается кровообращение, и разглаживаются даже самые глубокие морщины. Проводить такие процедуры можно в конце основных массажных действий.
Если во время лицевого массажа соблюдать правильность всех линий, делать это регулярно и не менее 15 минут в день, то вы обязательно заметите положительные изменения в состоянии кожи. Ваши самые нелюбимые морщины будут разглаживаться прямо на глазах, и уже буквально через несколько месяцев окружающие станут делать вам комплименты.

Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

Комментариев 18

Офлайн
JFXgoant 26 июля 2017 18:21
Кому будет интересно нашёл отличный Торрент плеер с возможность
102; быстрого поиска любого торрент файла за считанные минуты по всему ру-нету, а так же удобный и простой плеер для просмотра фильмов он-лайн, без скачивания torrent файлов. Без рекламы и без регистрации. Скачать можно здесь www.Kilo-files.tk
Офлайн
OlimpDukko 17 августа 2017 13:43
Кому будет интересно нашёл новый Torrent плеер с возможность
102; моментально
075;о поиска любого торрент файла за считанные минуты по всему рунету, а так же удобный и простой плеер для просмотра фильмов онлайн, без скачивания torrent файлов. Без рекламы и без регистрации. Скачать можно здесь www.Kilo-files.tk
Офлайн
Sullanaatsa 5 октября 2017 18:51
???? ? ???? ?????? ????? ??? ????? ??? ?????? ?????????? ????? ????? ?????? ? ????? ??????????? ???? ? ???????? ??????????? ???? ?? ????? ?????? ??.
????? ?? ????????? ????? ???????? ???.
???? ?????????? ?????.
Офлайн
Vayzorooz 8 февраля 2018 20:26
????? ????? ?????? ??? ?????? ? ????? ?????????? ???? 2017-2018 ?? ?????? ??????,
?????? ? ???? ?? ?????? ????? ??? ?????????? ? ????????? ?? ?????????
??? ???? ????????? ????? ???????? 100% ? ????? ?????? ?? ????????? - ???????????!!!
Офлайн
RicchardCleah 6 мая 2020 13:31
????? ??? ????????????????? ??????????: ???? ????????????. ???? ??? ????? ?????????? ????????? ???????? ??????????? ?? ?????? ????, ??????????? ?????????? ????? ?? ??????????? ????????????? ??????? ? ???????? PROFIPLAST. ? ????? ???????? ??????? ??????? ??????????? ?????????, ????? ??????? ?? ??????? ??????? ????????? ??????, ??????? ???????? ? ?? ??????????, ? ?? ?????????. ? ??? ?? ?????? ????????? ????? ????????: ??? ????? ? ????????? ? ??? ??????????? ??? ????, ????? ???????????????? ???????? ? ???? ? ??????????? ??????????????? ??????. ????????? ???????? ??? ????????? ???????????? ? ????????????? ??? ??????????? ???????????? ???????? ?? ??????, ? ????? ???????? ???????????. ??????????????? ????? ??????? ?? ????????? ??? ???. ????-??????? ? ????????? ?????? ???? ??? ??????? ?????????. ??? ??????? ??????? ? ????? ? ?????????????, ?? ????? ??????????? ??????? ??? ??????? ? ????????????. ???????? ??????? ??? ???, ??? ????? ?????????? ??????????????? ????????? ???????? ? ???????. ???? ?? ????? ???????????????? ?????? ???????? ?????????? ?? ????? https://profiplast.org/kategorii/category/cennikoderzhateli-i-aksessuary. ???????????????? ? ???????? ? ????? ???????????? ????????? ???????? ?? ???????, ?????????? ??? ?????. ??? ????? ???????????? ? ????????????? ? ????????? ?? ??????? ????????? ???????. ???????????? ?????????????? ? ??????????? ????????, ????????????? ??????????, ??? ??????????? ??????? ????????? ? ??????????? ?????? ???? ?????? ?????????. ???????????? ?????????????? ? ????????? PROFIPLAST. ???????????? ???????????????? ??? ????? ?? ??????????????? ???????, ? ???????? ???????? ??? ? ????????? ?????, ?? ? ????????? ????????? ???? ???? ? ??????????! ? ??? ?? ?????? ??????? ????? ?? ????????? ???????? ????? ? ? ??????? ?? ???????? ???????? ? ????????? ?? ???? ??? ???. ???????? ???????? ?????????? ?? ???????? ??????????????, ???????? ???????????? ?????? ????????? ? ???????? ????? ?? ?????? ?? ?????????? ??????????, ????????? ?? ?????. ??? ????, ????? ?????????? ???????, ?????? ???????? ?????????????? ?????? ? ??????? ? ????? ???????? ?????. ????? ??????? ?? ?????? ?????????? ?? ?????????, ????????? ?? ?????. ????????? ???????, ????? ??? ? ????????????????, ?????????? ????? ?? ?????? ?? ???? ??? ?????, ? ??? ?? ? ?????????? ??? ???????? ??????? ?????????? ???????? ?? ??? ????????? ? ???????? ?????? ???????. ??? ??? ???? ????? ?????? ???????????????? ???????? ????????, ??? ?? ? ?????????? ?????. ???????????? ????? ????? ?????????? ??? ????????. ??????????? ???????????????? ????, ?????, ???????. POS-?????????, ????? ??? ???????????????? ?????? ????, ? ????????? ?? ???????? ???????? ?????.
Офлайн
Anthonywag 8 мая 2020 21:14
???? ??????????? ??????? , ??????????? ?? ????? ???????, ????????? ?????????, ??? ????? ????? ??????? ?????? ?? ??????, ?? ?????? ????? ?????????? ????????-??????, ??? ???????? ? ?????????? ????? ?????? ??????????? ????????.
Офлайн
Mariuslealk 9 мая 2020 16:58
Hi, I recently came to the CheapSoftwareStore - Cheap Software Store.
They sell OEM Microsoft software, prices are actually low, I read reviews and decided to buy Excel 2019, the price difference with the official website is 25%!!! Tell us, do you think this is a good buy?
Офлайн
SkaInfar 10 мая 2020 14:01
?????????? ????? ????? ?? ??????? ??????? ? ??????? ? ??????????? ???????????. ????? ?????? ?????????? ?????? ? ??????? ????????? ? ??? ???????

????? ?? ????????? ?????? ??????? ?????? ??? ?????? ????? http://weprik.net/ ????? ??????? ?? ????????? ???????
http://sexiporno.ru/videos ????? ?? ????? ??????
http://ecoporno.ru sex video
Офлайн
Anthonywag 13 мая 2020 18:43
???? ???????????, ??????????? ?? ????? ???????, ????????? ?????????, ??? ????? ????? ??????? ?????? ?? ??????, ?? ?????? ????? ?????????? ????????-??????, ??? ???????? ? ?????????? ????? ?????? ??????????? ????????.
Офлайн
Edwardgaish 18 октября 2020 01:11
http:///sniffcc.com
http:///tumbler-shop.com
http:///uniccshopru.com
http:///verifiedccshop.com
http:///freshbaycc.com
http:///trustcvv.com
http:///entershopcc.com
http:///validccshop.net
http:///validccshop.org
http:///feshopcc.net
http:///feshopcc.org
http:///dumpkingdom24.biz
http:///franklinscc.org
http:///meccadumps.biz
http:///bingodumps.biz
http:///n1shop.biz5
http:///centralshop.biz
http:///honeymoney24cc.org
http:///tumblershop.biz
http:///uniccshop.app

carder cvv shop
Офлайн
Danielkap 23 октября 2020 12:36
Fachmannisch von

und Schritt fur Schritt eine Analyse von aller Seiten zu machen, konnen Sie einfach alle Vor- und Nachteile bezeichnen. Huge Auswahl der interessanten Spielautomaten und Spielautomaten.
Офлайн
VincentDuare 30 октября 2020 17:59
ist laut Spielern beruhmtesten Eine Quelle fur Glucksspielvergnugen verfugt uber rizk casino kostenlos spielen
bestes Online-Casino, das gibt seine Benutzer maximal Emotionen, Top-Spielauswahl, Aktionen und Quests und ausschlie?lich lizenziertes Software von zuverlassigen Entwicklern.

wird als beruhmtesten Online-Seite besitzt rizk casino kostenlos spielen
exzellentes Online-Casino, das bietet seine Spieler maximal Eindrucke, beste Bedingungen, Aktionen und Turniere und ausschlie?lich lizenziertes Software von gro?en Entwicklern.
Офлайн
Dwaynebrapy 3 ноября 2020 17:16
Objektiv von
belugabahis und pedantisch eine Bewertung von aller Qualitaten zu machen, konnen Sie kompetent alle Vor- und Nachteile bezeichnen. Gigantic Katalog der erstaunlichen Spielautomatik.
Офлайн
FainaBoymn 22 января 2021 08:38
http://webrabota.ml/
Офлайн
FainaBoymn 28 января 2021 04:31
http://job-courier.cf/

Добавить комментарий

  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера